你日常生活中的教科书
需做孕前优生咨询的9类人群
·近亲婚配者；
·有遗传病家庭史的夫妇；
·双方或一方已知或可能是遗传病致病基因携带者以及染色体平衡易位携带
者；
·结婚2年以上未孕夫妇；
·原因不明的习惯性流产、早产、死产史或已生过先天性畸形儿的夫妇；
·接触致畸物质或放射性物质的夫妇；
·血型不合的夫妇；
·高龄（35岁以上）的夫妇；
·有急慢性病，以及传染病接触史的夫妇。
最佳生育年龄年龄
·怀孕与生育的最佳年龄段在24－27岁。这是因为青年女子一般在20－23岁左右身体发育进人成熟阶段，但心理发育许多人并不成熟，在此期间，青年人也处在迅速生长发育期，需要充足的营养素与矿物质，如早育，对胎儿对孕者都是不利的。
·我国婚姻法规定，男子结婚不得早于22周岁，女子不得早于20周岁。这个年龄期结婚从生理发育和心理成熟度上说都是有利于人体健康的。
·对选择适当的结婚年龄上，我国古代就有“合男子必当其年”、“男虽十六而精通，必三十而娶，女虽十四而天癸至，必二十而嫁”之说。意思是说，只有到了一定年龄再结婚，才能有健康合格的精子和卵子，否则后代就有产生先天性疾病的可能。
·而年龄过大对胚胎发育也不好，年龄大于35岁为高危因素，所以生育应选择在35岁以内。因为母亲年龄在40岁以上妊娠所生子女中，先天愚型。先天性睾丸发育不全患儿比例明显增高，这是因为卵母细胞容易产生脱水和受激素状态影响，因此在卵细胞发生的减数分裂中，容易产生染色体的不分离，结果就使卵细胞的染色数目发生异常，受精后形成的个体，就将产生染色体病。……
目录：
优孕篇
优生的条件
基础知识
优生的7个基础必备条件
做好孕前优生咨询
需做孕前优生咨询的9类人群
最佳生育年龄
最佳生育季节
选择最佳怀孕时机的2个建议
残疾人的孕产问题
5类有利于优生的营养素
7种化学因素影响下的优生
3种物理因素影响下的优生
2种必须终止的意外怀孕
3种可选择的意外怀孕
避孕药停用后不宜马上怀孕
9种影响怀孕的疾病
新婚后不宜马上怀孕
未婚先孕对女性的2大危害
要注意准备受孕前的衣着
父母血型与优生
人类的2种血型体系
血型与胎儿黄疸
Rh血型不合的防治方法
A、B、O血型不合的常识
遗传与优生
遗传与生育
遗传病的4个特点
遗传病的3种遗传方式
染色体高危的9类夫妇
染色体高危夫妇优生的对策
遗传病的防治措施
遗传与孩子智商
遗传与优生环境
不孕症的调适与护理
引起女性不孕症的2种原因
引起男性不孕症的6个原因
确定排卵时间的3种方法
不孕症性交方式的选择
不孕症的8种调理方法
生男生女浅谈
男性对性别起决定性作用
影响性别的的6个因素
饮食与胎儿性别
浅说生男孩的3种方法
浅说生女孩的3种方法
妊娠篇
分娩篇
产后篇
育婴篇（0-3岁）
育儿篇（3-6岁）
附录
