讲解示范：王二平 中国国家武术队太极拳教练 世界太极拳冠军
国际竞赛规则标准 演绎太极文化 全套56式
《陈式太极拳竞赛套路》是在一路和二路的基础上创编而成。内容充实，风格突出，动作规范，结构严谨，布局合理。同进又增加了难道动作，能够全面均衡地锻炼身体。其动作数量、组别、时间均符合竞赛规则的要求，适于进行国际必的比赛活动。
本片由中国国家武术队太极拳教练、世界太极拳冠军有“太极王子”之称的王二平老师亲身讲解示范。
基本动作规格
正面全套演练
第一段（1至12式）
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