主讲教学：北京夏宇阳光舞蹈健身俱乐部
李英频——国家级健美操指导员
满 足——中央电视台“星光大道”特约健身编舞教练
弓 强——国家级健美操指导员、裁判员
示范表演：花玲云 王莎
《摩登瘦身舞》是最受欢迎的减肥混搭舞蹈训练。它颠覆了传统单调的舞蹈健身方式，把最流行的各种风格炯异的舞蹈融入一炉，并以减肥为目的，合理加入有氧运动的动作，带给你完全不一样的舞蹈和健身乐趣。
·热情非洲舞步
·妩媚印巴风情舞
·超酷嬉哈舞步Hip-hop
·有氧爵士舞
·情迷House舞步
·拉丁牛仔舞
·潮流型舞表演
相关资料:
片长:65分钟
