简介:

侠家拳始创于明朝中叶的西藏僧人阿达陀尊者,后为清朝皇室护卫武士的武功,咸丰年间由一川藏南下的僧人星龙长老传入广东,邓锦涛老师机缘学到此拳,推广至今,侠家拳特点为长桥大马,大开大合,拳势激烈,本能实用,本片介绍侠家拳的内练八式以及基本功法(步型步法十四式基本拳法十二支桥功法)这些都是习练侠家拳所必须掌握和熟练的技能。