讲解：杜飞虎（国家武术一级裁判，自然门第三代掌门人）
自然门散手如其雅号本旨：自然而然、不讲招、不着相、静则为令牌势、动则为八法裆、变则为浪步、劈则为鬼头手。以意使拳、无中生有、动中求静、以走出功、不问打法、只操功夫、而功成自然会打。
第一张
01.大师动作讲解
02.绑脚——背后送客
03.白鹤亮翅——顺手牵羊
04.老僧推磨——金钩挂
第二张
01.第一部分（踢裆脚）
02.第二部分（掏阴手）
03.第三部分（撩阴抢喉）
04.第四部分（二龙抢珠）
第三张
01.丹凤朝阳
02.双风灌耳
03.黑虎掏心
04.黑狗钻裆
05.白蛇吐信
第四张
01.三点步
02.四环步
03.赶步
04.憋步
05.转环步
