简介:

铁线拳与工字伏虎拳,虎鹤双形拳被称为”洪拳三宝”,铁线拳更是被奉为洪拳至宝,在洪拳的训练中,有慢练与快练两种套路,铁线拳就是慢练的套路之一,所谓慢练就是通过与呼吸的配合的静力与尽力训练,使练习者在短时间内功力大增,同时由于是慢练而极耗体力,因此使练习者的体能与耐力及内力都得到极大锻炼.