本书一格言体汇集了他一生的思想精华，以精辟而又通俗的语言，向人们传授生活的真谛和幸福的真义。书中处处闪烁着作者独到的智慧，相信这本小册子能让读者在当今这个混沌的环境中找到正确的生活秩序。

爱比克泰德
斯多葛学派希腊哲学家，大约于公元50-55之间生于小亚细亚的海尔柔波里斯。身为奴隶期间，他就接受了斯多葛学派哲学家鲁佛斯的教育。在获得自由后，便建立了自己的斯多葛主义学园，后来被驱离罗马，移局希腊的尼科波里斯，以教书终其一生。


目录:

1 分清力所能及与鞭长莫及的事情
2 专心致志与分内之事
3 透过表象认识事物的真实内涵
4 了却心愿自有其要求
5 看待事物要还其本来面目
6 行动要与生活之道和谐一致
7 伤害我们的乃是我们对事情的看法
8 不要自责更不要指责他人
9 功德在于自己
10 对自己的主要指责要全神贯注
11 接受既成事实
12 你的愿望总是可以控制的
......
......
......
91 要额手称庆
92 决不要随随便便讨论重要的事情
93 真正使我们快乐的事什么
94 习惯的力量
95 管好此时此刻