编排技术指导:彭永春(Kitty),中国健美协会大众委员会副主任,中国健美协会国家级健身指导,广州健力宝健美集团总教练。
编领:彭永春 王璐璐
Kitty健身操表演队:房磊 吴丹 欧雅丽 房锟 李靖 保瑶 陈丽丽 马靖 房小凤等表演
《Kitty基础瑜珈》将一系列经典瑜珈姿势精心组合编排而成。动作难度不大,非常适合人们在日常练习。在本课程里,你将在优美的Yoga音乐伴奏下,调整你的呼吸,伸展四肢筋骨,您将获得放松身心和修形塑体的双重效果!
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