原占国：腾挪忽灵太极拳第四代掌门人、陈式太极拳第十一代传人、1984首首届太极拳交手擂台赛重量级冠军。

太极推手是太极拳运动一项两人徒手对练的项目。以粘黏不脱、上下相随、不丢不顶，圆转自如，避实就虚，持巧不持力原则，将抓、拿、摔、踢、打等基本方法融为一炉，运用棚、捋、挤、按、采、肘、靠等方法和劲路制敌于不觉时。本片由太极名师原占国老师讲解，通过真刀真枪的演练，使你了解太极推手的精髓。

　
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区码：全区
制式：NTSC
片长：47分钟