本套健身扇法将武术、舞蹈、养生、健身融为一体，由著名舞蹈家杨艺及武术专家共同创编而成。动作根据诗仙李白的古诗意境而策划。通过扇子来将舞蹈的轻灵优美与武术的开合伸展七妙地结合在一起，整套动作刚柔相济、飘逸舒展。在音乐的伴随下，达到优美体态、舒缓心脏、平调血液、祛病强身的功效。
全套动作共分12讲进行教学，示范清晰，讲解细致，易学易练。
第七讲：故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州
第八讲：孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流
第九讲：第七讲和第八讲串讲
第十讲：日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川
第十一讲：飞流直下三千尺，疑是银河落九天
第十二讲：第十第十一讲串讲
第二单元动作完全演示
全套动作演示
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片长：53分钟
