主讲示范：王仲生，北京市回春保健操协会常务副主席，回春医疗保健操创始人之一。
表演示范：张淑萍 鲍小兰
为配合国家体育总局开展全民健身运动，普及科学健身大众健身，让健康走进千家万户，让广大人民群众以健康的体魄和良好的精神面貌迎接2008年奥运会，北京市回春保健协会根据祖国传统医学原理，结合现代人的生活规律和习惯，创编了适用所有人群参加的科学健身的22式回春医疗保健操。
这套《回春医疗保健操》简便易学，通过拍打和按摩全身各主要穴位，调整全身器官，疏通经脉，促进血液循环，加强新陈代谢，能达到身体动，经络通，脏腹活，气血行，防百病。本片由北京市回春保健操协会常务副主席，回春医疗保健操创始人之一王仲生教学示范。
◇前言与全套演示
◇22式分解教学
◇动作要点提示
◇表演欣赏与回春保健口诀
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片长：43分钟
